走り込み

日曜日、恒例の走り込み。1月から始めて、この時期になると短距離、中距離ﾀﾞｯｼｭ。長距離から筋トレとかなりの量をしっかりこなせるようになりました。来週は、ｺﾀﾛｳが,JCL。6月15日は、陸が初の6回戦で初のﾒｲﾝ。皆、この厳しい走り込みの成果が出てくれると信じています。皆様、応援宜しくお願いします。ﾁｹｯﾄの問い合わせは、堀内ジムまでご連絡下さい。